怎样肝脏排毒肝脏排毒不好怎么办
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怎样肝脏排毒肝脏排毒不好怎么办

??您好,首先您需要确诊一下是否需要进行肝脏排毒, 肝脏有毒素表现1:指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。2:乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
??3:。情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。4:偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
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 肝脏排毒方法1:吃青色的食物。2。:枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。3按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背diyi、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
??祝您早日康复!。

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